四月芳菲醉,人间仲春时。医院为您送上4月健康提醒，在防控新冠肺炎的同时，还应注意预防呼吸道传染病、手足口病、诺如病毒传染性腹泻等以下几种疾病：
做好新冠疫情常态化防控
目前，我国疫情防控整体平稳，“外防输入、内防反弹”的压力持续存在。市疾控中心提醒大家，做好自己健康的第一责任人，时刻警惕疫情风险，继续保持防疫意识不松懈。
健康提醒：
1.接种新冠疫苗，接种新冠病毒疫苗能在人群中形成强有力的免疫屏障，是预防新冠肺炎最经济最安全最有力的武器！
2.勤洗手、常通风、不聚集，尽量避免前往人群密集、通风不良等场所。
3.出门随身携带口罩，进入重点场所主动提供健康码，配合做好体温筛查、佩戴口罩和手卫生等防护措施，与他人保持1米以上社交距离。
4.做好个人健康管理，注意营养均衡，合理锻炼，保持良好的作息时间，提高身体免疫力。
5.积极配合疫情防控工作，不隐瞒、不松懈，出现症状及时报告。
预防呼吸道传染病
初春时节，天气变化多端，人体免疫力较弱，各大中小学校已开学，学生入学后因新感染源的介入、易感人群聚集等原因，将增加呼吸道疾病的传播风险，常见的疾病包括流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、猩红热等。
健康提醒：
1.对有疫苗预防的传染病如流感、麻疹、水痘、流腮等，按相关接种要求及时和全程接种疫苗。
2.注意个人卫生，保持良好的呼吸道卫生习惯。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾遮掩口鼻，若双手接触了呼吸道分泌物应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
3.每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
4.尽量避免接触活禽、病死禽或其粪便；外出游玩时，避免直接接触动物尤其不要过度亲近野生鸟类；尽量不去禽类屠宰市场，不要自行宰杀活禽。
5.流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
6.学校及幼托机构应着重防范呼吸道聚集性病例或暴发疫情，严格落实晨午检、因病缺课追踪、病愈返校、疫情报告、消毒制度等各项防控措施。
预防手足口病
手足口病由肠道病毒多种血清型共同循环引起，重症和死亡病例中以肠道病毒71型（EV71）感染为主。4-7月高发，传染性强，传播途径多，极易在托幼机构等集体单位传播。大部分患儿以发热，手、足、口腔等部位皮疹或疱疹为主要特征，一周左右可自愈。少数会发展为重症，极少数重症病例可导致死亡。
健康提醒：
1.接种EV71疫苗，建议≥6月龄儿童接种EV71疫苗，越早接种越好，鼓励在12月龄前完成接种程序。
2.家长和儿童都要养成良好的个人卫生习惯，要勤洗手、喝开水、吃熟食。
3.要保持居室内空气流通和勤晒衣被，经常清洗儿童的玩具或其他用品。
4.要经常检查孩子（尤其是5岁以下儿童）身上是否出现皮疹。
5.儿童在手足口病的高发季节应尽量少去人多拥挤的公共场所。
6.症状完全消失后7天才能回学校上课，防止传染给其他同学。
做好诺如病毒感染性腹泻防控
由诺如病毒属病毒引起的腹泻，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。主要临床表现为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻症状，也可有头痛，寒战和肌肉痛等。每日腹泻多达4-8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血；儿童呕吐普遍，成人患者以腹泻为多。诺如病毒传染性强，患病期和康复后三天内是传染性最强的时期，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、敬老院等处引起集体暴发。
健康提醒：
1.洗净双手，吃/做饭前以及如厕后务必洗净双手。
2.吃熟食，食物必须煮熟煮透，特别是牡蛎等贝类海产品。不喝生水，饮用水要煮沸后方可饮用。
3.做好患者管理，一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人。建议患者应居家休息至症状完全消失后72小时，再上学/班。
预防狂犬病
狂犬病是由狂犬病毒引起的一种急性传染病，人兽都可以感染。该病主要通过动物咬人时牙齿上唾液中的狂犬病毒侵入人体而致人感染发病。春季是动物发情季节，再加上外出郊游踏青与动物接触的机会增加。狂犬病一旦发病，病死率几乎为%。
健康提醒：
1.饲养宠物应及时给宠物接种疫苗，同时圈养好自己的宠物，不要随意遗弃。
2.携带宠物时应使用链绳、笼子等，以便控制其活动范围和行为，避免伤人事件发生。
3.避免接触野生动物和流浪动物，不要挑逗、玩弄猫、狗等动物，不要让动物舔舐皮肤伤口。
4.被动物咬医院的犬伤门诊就诊。咬伤部位越靠近头、颈、面、手部越危险，需要特别重视。
预防野生植物中毒
四月春暖花开，气温适宜，许多居民喜欢外出踏青采摘野菜、野果及菌类。野菜散落在野外，难免与杂草、毒草混在一起，需要仔细鉴别。采摘野菜时因疏忽大意或采摘陌生野菜，有时会误采有毒植物。
健康提醒：
1.市民千万不要随意或“凭经验”采摘和食用野菜、野果及菌类等。
2.对不宜生食的野菜，需要经浸泡、蒸煮、烹调等处理，确保饮食安全。
3.若出现野生植物中毒(头晕、恶心呕吐、腹泻等)症状时须立即就医。
预防花粉过敏
四月，气温回升，出游踏青正当时，民众在外出游玩时应注意个人防护，预防花粉过敏导致的过敏性鼻炎、哮喘。
健康提醒：
1.易过敏的人群应少到公园等花粉、飞絮较多的地方去，佩戴口罩、面纱以阻挡飞絮对呼吸道及颜面部的刺激。
2.户外锻炼选对时间，过敏体质的人，要远离飞絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。
3.若出现皮肤发痒、发热、咳嗽、打喷嚏等过敏症状时，医院就诊。
在健康的路上，阳光伴您同行
为您健康保驾护航！
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