流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道感染疾病，传染性较强，主要通过空气传播。发生流感的病人，一般会有发烧、全身疼痛、疲倦乏力、咳嗽、流鼻涕、胃口变差等典型表现，严重的甚至会出现呕吐、拉肚子、肺炎等并发症。老人、小孩及体质比较弱的人群是流感的高发群体。
一旦出现疑似流感的相关症状就应该尽早看医生，在疾病的初始阶段通过服用抗病毒药物等手段治疗。并按照医生的指导注意休息、减少外出、多饮水、进食消化的饮食、适量补充维生素，并定期复诊，流感一般能痊愈。
怎样预防流感？任何疾病都是预防胜于治疗，关于预防流感，不妨参考以下几点：
①在医生全面评估下，接种流感疫苗。
流感病毒变异快，国内的流感疫苗都会根据当年流感病毒的情况，每年更新流感疫苗配方，当年疫苗当年有效。流感疫苗的平均保护期为4-6个月，所以不要以为接种过流感疫苗后就可以这辈子都不会得流感。
②保持空气流通，避免去人群聚集场所。
③经常彻底洗手。
感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒;所以勤洗手十分必要。
④饮食清淡。
太甜、太油腻、油炸等饮食会降低人体免疫力，饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，并降低干扰素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。
⑤保持精神愉快。
医学家通过观察发现，精神紧张、忧郁的人，体内抗病毒物质明显减少;局部免疫力下降，易患感冒。
⑥合理休息睡眠。
经研究表明，人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此预防流感保证充足休息睡眠十分重要。
另外还有加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力；生活多留心气候变化，注意加减衣服等。
中医防治流感有妙招中医防治流感，方法多样，主要是通过提高人体整体抗病能力来抵抗流感病毒的侵袭。
艾灸、姜疗铺灸
通过灸热刺激特定穴位或部位，激发经气的活动，调整人体整体生理生化功能，提高抵抗力，从而达到防病治病目的，尤其适用于手脚冰冷、消化不良、容易感冒、腰腿酸痛等虚寒体弱人群。
天灸贴药
通过特配的中药贴敷于人体特定穴位，药力通过穴位渗透进人体，以求治病、防病、保健的疗效。
小儿推拿
操作简单、安全实用，无需打针吃药，在一些小儿感冒、伤食、咳嗽等常见病上可作为治疗或辅助治疗手段，也是一种极好的小儿保健方法。
拔罐疗法
有嗓子疼、流鼻水等感冒前期迹象发生，马上施行拔罐疗法，效果大多很明显，严重者可进行刮痧、走罐疗法，小孩可使用硅胶易罐进行拔罐，安全便捷有效。
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