5招教你远离肺炎
秋冬季，鼻炎、支气管炎、支气管肺炎、哮喘等上呼吸道疾病高发。这时候，家长往往更担心的是孩子上呼吸道疾病反复发作。对此，有两方面原因：一是家长对孩子防护不够，二是家长盲目停药。
呼吸道疾病高发期的注意事项
1.注意环境和空气质量。空气污染比较严重的情况下，尽量少带孩子外出，如果避免不了外出，可以做一些防护，如戴口罩等。
2.室内要适当通风。现在外界空气不好。通风后很可能进来的空气还是不好，这只能酌情处理。空气好的时候，尽量通风。
3.不到人群密集的地方。冬季，有的家长带小朋友到室内游乐园玩，事实上游乐园很有可能已经有生病的小朋友，可能会感染健康的孩子。
4.饮食均衡清淡。有时候天气冷热、饮食情况也会间接地影响孩子的抵抗力，孩子抵抗力下降，容易生病。所以冬季时，要注意不能让孩子暴饮暴食，饮食要均衡、清淡。
5.平时注意冷热保暖问题。一些家长认为，冬天把孩子捂得严实点，不让他受凉就不会生病。其实并不是，穿很多，活动时出汗也多，风一吹特别容易着凉生病。
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