呼吸内科健康知识
（一）糖尿病患者注意事项
1、控制饮食，少食多餐；忌食血糖生成指数高的食物，例如：白糖、红糖、葡萄糖、果糖、蜂蜜、等甜食。
少食：土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等。
宜食：粗杂粮，如：荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等，苦瓜对糖尿病患者也很好。
食物尽量多样化，宜粗不宜精。多食蔬菜、粗粮等，少吃油脂，盐及剌激性食物，如：辣椒、咖啡、芥茉等。
2、坚持锻炼，增大消耗。适当的运动对于血糖的控制是非常重要的，增大了消耗，可以减轻胰腺的负担，长期坚持可明显减缓病情的发展。
3、定期监测血糖，遵照医嘱，合理用药。
4、养成良好生活习惯，保持良好心态对糖尿病患者的病情控制也很必要。
总之，控制血糖水平在一个正常范围，防止和避免并发症的发生。
（二）肺炎预防
1、平时注意防寒保暖，遇有气候变化，应随时更换衣物，体虚易感者，可常服玉屏风散之类药物，预防发生外感。
2、戒除吸烟，避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。
3、加强体育锻炼，增强体质。
4、进食或喂食时，注意力要集中，要求患者细嚼慢咽，避免边吃边说，导致嚼食呛吸入肺。
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