随着寒冬的到来，有一种季节式的流行就迅速流行开来，几乎席卷了大半的人群，让人无暇躲避。
这种温度让人难以承受，它叫高烧；这种声音深沉而剧烈，它叫咳嗽；这种感觉那不是一般的酸爽，头痛、全身痛、乏力疲软……
十二月份进入冬季，天气转冷，常有寒潮影响，多出现暴冷和霜冻。这一季节正值呼吸道传染病好发季节，流感趁势而入，从南而北、由东向西的大面积流感肆虐横行，我们应注意做好流感、水痘等呼吸道传染病和以病毒性腹泻为主的肠道传染病的预防工作。为此，我们准备了一些相关知识，以供各位参看。
甲型型H7N9等流感。天气转凉，有关专家指出，已引起新一轮的h7n9流行。如果出现发热，咳嗽，咽疼流涕等症状应及时就医。预防上要讲究个人卫生，加强体育锻炼，避免前往人群拥挤场所。家庭，学校应保持室内开窗通风、空气流通，防止出现集体发病。
流行性感冒简称流感。是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，也是人类至今不能控制的世界性传染病！流感潜伏时间短，一般为这2——3天，临床表现为怕寒、高热、头痛、全身疼、软弱乏力等全身中毒症状。流感主要通过飞沫传播，传播性强、传播迅速，易在集体单位发生暴发。
猩红热。临床以发热，咽喉炎、全身皮肤出现弥漫性皮疹，部分病人可出现“杨梅舌”、肾脏变态反应等并发症。学校和家庭应注意做好室内开窗通风，并保持空气流畅，多做户外活动，提高自身免疫力。
水痘。由水痘、带状疱疹病毒引起的急性呼吸道疾病。临床主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘。可伴有发热、头疼、咽痛等上呼吸道症状，极少数病人出现水痘脑炎、水痘肺炎等并发症。主要通过呼吸道传染你可通过生活接触传播，有较强的传染性预防措施上应保持室内通风。
12月份昼夜温差大，易发生流感或上呼吸道感染。预防措施上应注意保暖，增加体育锻炼，流感流行季节少去公共场所或空气混浊场所，家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通。
目前正值流感疫苗预防接种之机，请患有慢性疾病者、老年人、体弱者、学生等人员应积极通过接种流感疫苗进行免疫预防。如出现类流感症状者，应及时就诊治疗和休息。
流感起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内升至高峰，39℃--40℃甚至更高。伴头痛、全身酸痛、乏力、食欲减退。呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可有腹泻。婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感患者则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时可以导致人死亡。
传染源：流感患者及隐形感染者为主要的传染源，发病后1—7天佑传染性，病初2—3天传染性最强。猪、牛、羊等动物也可能传播流感。
传染途径：以空气飞沫传播为主，流感病毒在空气中大约存活半小时。
易感人群：人群普遍易感，病后有一定的免疫力。三型流感之间、甲型流感不同亚型之间无交叉免疫，可反复发病。
流感的并发症：细菌性支气管炎、肺炎、中毒性休克、中毒性心肌炎。
预防措施：
1、出现症状立即就医；
2、卧床休息，多饮水，进食流质或半流质饮食，适宜营养，补充维生素，进食后以温开水或温盐水漱口，保持口鼻清洁；
3、常用热水洗脚；
4、对于流感症状早发现、早报告、早隔离、早治疗；
5、室内勤开窗通风，有流感症状时，及早戴上口罩就医；
6、流感病毒不耐热，℃1分钟或56℃30分钟情况下可以灭活，对常用消毒剂敏感（1%甲醛、过氧乙酸、氯化消毒剂等），对紫外线敏感；但耐低温和干燥，-20℃以下仍可存活。
7、确诊后可适当隔离治疗，跟家人分餐，分室居住；
8、不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽要捂住口鼻并洗手；
9、每年应接种一次流感疫苗，通常2周到一个月可产生抗体；
10、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力；
11、秋冬气候多变，注意加减衣服。
如何区分流行性感冒和普通感冒
1、普通感冒和流行性感冒的第一个区别是，普通感冒不会流行。普通感冒也就是俗称的“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，可发生于全年的任何季节，冬、春季节更易发生，多数是散发性，不引起流行。而流行性感冒，简称流感，是一种由流感病毒引致的疾病，传染性极高，可以短时间内在大范围人群中流行，流感流行常见于冬、春季。流感病毒包括三种类型，即甲型、乙型及丙型，其中以甲型流感病毒感染比较常见。
2、第二个区别是症状上的不同，普通感冒起病较慢，上呼吸道症状明显，全身症状较轻，这种感冒俗称伤风，是以鼻咽部卡他症状(打喷嚏、流鼻涕)为主要表现，一般无发热或仅有低热、头痛，如无并发细菌感染，病程一般5～7天可痊愈。而流行性感冒起病很急，一开始就发烧，体温可高达39℃～40℃，畏寒、全身不适、头昏头痛、四肢酸痛、打喷嚏及流涕，高热持续3～5天后，全身症状减轻，咳嗽等呼吸道症状逐渐加剧，病轻者可2～3日恢复，重者1～2周，也有病程迁延1月者。
3、第三个区别是治疗方法不同，因为症状和治法不一样。普通感冒一般症状相对于流感较轻，吃一些普通感冒药就能对付，如果没有其他并发症，即使不吃药过几天也能自愈。但流感可能同时合并细菌感染，表现为咳浓痰、发高烧，验血显示白细胞高，此时不但要抗病毒，还须使用抗生素治疗。有的人患流感会伴有呕吐、拉肚子等症状。
生活小常识：
流感并不可怕，只要我们积极行动起来，什么流行，什么感冒，一切的一切都都被抗拒，我们一定会做到“刀枪不入”。
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