内容来自：宝贝棒公益讲座
本期嘉宾：钱晔医生（首都儿科研究所主治医师）
“肺炎宝宝的护理，需要注意环境、饮食等方面的调整，当孩子出现发热或咳嗽时，家长需要根据孩子的具体情况来采取相应的措施。”
——首都儿科研究所钱晔医生
常规注意事项：当宝宝患肺炎后，要注意环境的安静整洁，保证宝宝足够的休息和睡眠，室内经常通风换气，保证室内一定的湿度和温度。
饮食上应维持足够的摄入量，可给宝宝吃一些流食，比如米汤等。给宝宝喝一些果汁，可以补充相应的维生素C、维生素A、维生素B。宝宝的饮食尽量清单简单，不要吃过甜过咸的食物，也不要吃过于油腻的食物。如果宝宝是过敏体质，家长要注意观察宝宝对哪类食物过敏，鱼、虾、蛋、奶为常见过敏原。
宝宝发热怎么办？宝宝的中枢神经系统发育还不够完善，当热量散不出去的时候，宝宝比较容易发生惊厥抽搐。当宝宝发热时，不要给宝宝过多的被褥包裹。发热时要稍微掀开一点宝宝的被子，不要给宝宝穿过多的衣服，及时进行散热。很多家长认为宝宝发烧时一定要给孩子盖厚被子，捂出汗来才能退烧，这是个误区，需要家长重视起来。通常在宝宝体温大于38.5℃时，可以给TA服用退烧药，如果您的宝宝以前有过热性惊厥抽搐的情况，在宝宝体温大于38℃时，就可以使用退烧药了。
如果体温没有到38.5℃时，只需要给宝宝物理降温，比如温水擦拭宝宝的脖子、腋下、大腿根部，持续十分钟以上至宝宝皮肤微微发红。也可以给宝宝洗个热水澡，这些都是物理降温的方式。当然，也可以给宝宝使用退热贴，可以给孩子贴在额头、脖子及腋下，这种退热方式仅适用于年龄比较小的孩子，如果孩子已经比较大，可能就不适合这种退热方式了。如果宝宝体温小于38.5℃，但是精神很不好，伴随有头痛、关节疼痛的症状，也是可以吃退烧药的。
宝宝咳嗽怎么办？咳嗽本身并不是一件坏事，因为肺部的炎症分泌物需要通过某种方式排出，这种方式就是咳嗽。如果孩子不咳嗽，反而对于肺部炎症的恢复没有好处。所以如果宝宝咳嗽，家长不必过于担心和焦虑，如果您的宝宝不仅咳嗽，还伴随咳痰，这是非常好的现象，通过咳痰可以将肺部的炎症分泌物排出来，如果没有痰，可以做一些雾化治疗，或者使用一些祛痰的药物。
除非您的孩子咳嗽非常剧烈，以致于每次咳嗽都会引起呕吐，或者咳嗽已经影响到孩子的夜间睡眠，这个时候我们才需要使用一些镇咳的药物来进行干预。您也可以抬高床头，或者轻拍宝宝背部，这些都是促进炎症吸收的方式。
肺炎的预防婴儿时期注意营养，尽量母乳喂养和及时添加辅食（一般6个月的宝宝即可添加辅食），养成良好的饮食和卫生习惯，让宝宝多晒太阳，从小运动锻炼可以增强宝宝的免疫力，室内要经常开窗通风，婴幼儿尽可能避免接触呼吸道感染的患儿，如果您家有多个孩子，其中有一个孩子已经患上肺炎，需要注意孩子之间的隔离。
家中大人生病，也许大人只是有轻微的咳嗽或者发热的情况并不明显，这时也还是需要注意避免将疾病传染给孩子的，因为宝宝的抵抗力比成人要低，所以家长在患呼吸道疾病时要尽量避免与孩子接触，必须接触孩子时要注意戴上口罩。
特别要注意肺炎恢复期或者有基础疾病的孩子，这时孩子的免疫力通常比较低，不建议家长带孩子去人多的地方或频繁走亲访友，一定要让宝宝在家恢复至少一周以上。在宝宝生病期间，尽量不要去接种疫苗。
●●●
文章为宝贝棒Daily原创内容，转载请注明出处，谢谢！
赞赏
