小儿肺炎出院后健康指导
1．根据患儿的实际情况选择合适的体育锻炼方式以增强体质。增加户外活动的时间。适当的户外活动可以增强孩子的抗病能力。平时可让孩子多晒太阳，以提高他们的耐寒能力。
2．在感冒流行季节，应让儿童远离患病人群，少去或不去公共场所；
3．室内经常进行空气消毒；保持室内空气清新，以减少交叉感染的机会。如家中有感冒发烧病人，要注意消毒隔离，尽量不让小孩儿与病人接触；注意室内通风换气，做好空气消毒工作。
4．小儿日常活动量较大，衣着过厚易出汗受凉、感冒，故应随天气变化随时增减衣物。
5．要加强营养。给孩子多食富含维生素的食物；荤素搭配要得当，不要过食肥甘厚味之品；合理喂养，及时添加辅食，不偏食，不挑食，保证足够的营养成分，预防及积极治疗营养不良和佝偻病。
产妇出院后健康指导
1.产妇的休养环境应安静舒适，温度保持在24-28℃，湿度50%-60%，室内要经常通风换气，使空气新鲜。
2.保持良好的心理状态、愉快的心情和充足自信是母乳喂养成功的基本保障。
3.产后应进食含丰富蛋白质及维生素的平衡膳食，注意粗细搭配，多喝汤类（如蛋汤、鱼汤、骨头汤）使乳汁更加充足。
4.坚持母乳喂养，6个月内母乳是宝宝的最佳食品，母乳喂养既有利于子宫收缩，预防产后出血及乳腺炎的发生，也能增加母子感情。
5.保持乳房清洁，注意勤换内衣，做好喂奶前的洗手工作。
6.保持会阴部清洁，勤换内裤，并观察恶露的性质、量、色、味，如有特殊情况，随时就诊。
7.产后24小时就可下床活动，以增加血液循环、促进子宫收缩、恶露排出、会阴伤口愈合、促进大小便排泄，并可预防盆腔或下肢静脉血栓形成。2周后可从事少量家务活动。避免下蹲或站立太久，预防子宫脱垂。
8.产后早期，皮肤排泄功能旺盛，有大量汗液排出，尤以睡眠和初醒时明显，称为产褥期汗，这是正常生理现象，一般在产后1周左右自行好转。因此，产后衣着薄厚要适当，勤用热水擦身或淋浴，但须注意保暖，每天梳头刷牙，勤换衣裤及床单，同时注意保持会阴伤口清洁。
9.产后一定注意避孕。产褥期生殖器官尚未完全复原，不宜性生活，以免引起感染。排卵可在月经未复潮前即先恢复，故应采取避孕措施，但因哺乳不宜口服避孕药。正常分娩者产后3个月、剖宫产者产后6个月可放宫内节育器，此前应选用其他方法避孕。
10.产后6周去产科检查。
小编
谨代表宁晋县妇幼保健院全体工作人员
祝所有孕妈平安分娩，喜得贵子！
母子生命相托，责任重于泰山！
宁晋县妇幼保健院专家提醒
温馨提示：怀孕生子是件很辛苦的事情，为了孕妇和胎儿的健康，该做的产检项目还是要做，建议广大孕医院进行定期产检。
严禁非医学需要鉴定胎儿性别和选择性别的人工终止妊娠行为。
宁晋县妇幼保健院妇产一科服务-
妇产二科服务-
群众满意的微笑，是我们最大的幸福！
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